На що звернути увагу під час вибору матраца при сколіозі?

Зміст статті:

• Матраци від сколіозу, чому вони важливі?
• Сколіоз, який матрац вибрати?
• Ортопедичний матрац для хребта, рекомендації для правильного вибору
• Матрас для спини, основні типи наповнювачів
• Де купити матрац для хворої спини в Україні?

Патологічне викривлення хребта впливає на загальне самопочуття, емоційний стан та здоров'я людини. Порушення постави вимагають професійного лікування, яке призначає лікар і включає комплекс заходів: масаж, лікувальну гімнастику та коригування способу життя. Не менш важливо правильно організувати спальне місце, адже уві сні людина проводить близько третини свого життя. Розберемося, яким має бути матрац при сколіозі та на які критерії варто звернути увагу при його виборі.

Матраци від сколіозу, чому вони важливі?

Лікувальний матрац для спини відіграє важливу роль у профілактиці захворювання та зниженні його проявів. Він не є засобом лікування сам по собі, але сприяє зменшенню напруги та зняття больових відчуттів. Правильний матрац для спини підтримує хребет, рівномірно розподіляє навантаження, не допускає провалювання окремих ділянок тіла та запобігає м'язовим спазмам. Під час сну спина зберігає анатомічно правильне положення та розслабляється, що допомагає стримувати розвиток захворювання, позитивно впливає на загальний стан та підвищує ефективність лікування.

Сколіоз, який матрац вибрати?

Головний критерій при виборі нового спального девайсу – жорсткість. Захворювання опорно-рухового апарату потребують індивідуального підходу: важливо враховувати ступінь викривлення хребта, вік, вагу людини та наявність супутніх проблем зі здоров'ям. За рівнем жорсткості матраци поділяються на три категорії:

• Жорсткі. Забезпечують надійну підтримку хребта, особливо в зонах найбільшого навантаження, в області плечей та тазу. Рекомендуються при сколіозі 3-4 ступеня і виражених больових відчуттях.
• Помірно жорсткі. Вважаються універсальним варіантом, підходять для профілактики сколіозу та допомагають зменшити його симптоми.
• Середньо жорсткі. Є оптимальним рішенням для більшості людей зі сколіозом, оскільки поєднують достатню підтримку та комфорт під час сну.

Підібрати оптимальну жорсткість матраца при сколіозі допоможе лікар: він врахує всі особливості та можливі протипоказання. При цьому не рекомендується вибирати ватяні та надто тонкі моделі, а також матраци типу Bonnel, де пружини з'єднані між собою та при навантаженні тягнуть один одного.

Ортопедичний матрац для хребта, рекомендації для правильного вибору

Якщо болить спина, який матрац вибрати – питання, яке потребує уважного підходу з урахуванням індивідуальних особливостей та рекомендацій фахівця. Тим не менш, існують загальні рекомендації, які допомагають орієнтуватися в асортименті. Їх варто враховувати кожному, хто стикається з проблемою викривлення хребта, щоб правильно організувати спальне місце.

• Підбирайте матрац з урахуванням своєї ваги. Максимальне навантаження зазвичай вказане в характеристиках, при цьому бажано мати запас не менше 15%, це допоможе уникнути швидкого зношування конструкції.
• Порівнюйте схожі моделі від різних виробників. Так легше зрозуміти рівень цін та підібрати оптимальний варіант.
• Доповніть спальний девайс анатомічною подушкою, вона подарує якісну підтримку голови та шиї протягом усієї ночі.
• Після покупки не забувайте перевертати виріб для сну кожні 3-6 місяців, змінюючи сторони місцями, це збільшить експлуатаційний термін спального девайсу.

Матрац для спини, основні типи наповнювачів

Вироби для сну поділяються на дві основні категорії: пружинні та безпружинні. Пружинні моделі відрізняються гарною пружністю та досить жорсткою основою. Якщо у вас є завдання купити кращий матрац для спини при сколіозі, варто придивитися до ортопедичних виробів з наступними наповнювачами:

• Кокосова койра
• Бамбукове волокно
• Пінополіуретан
• Латекс

Особливо варто виділити моделі з Memory foam. Цей матеріал з ефектом пам'яті адаптується до контурів тіла, забезпечуючи анатомічно правильну підтримку, а після зняття навантаження повертається у вихідний стан. Також популярні матраци з комбінованим наповненням, де шари різних матеріалів чергуються задля досягнення кращого ортопедичного ефекту.

Хорошим вибором вважаються і спальні девайси з незалежним пружинним блоком. Вони забезпечують високий рівень комфорту, тому що не створюють ефекту «гамака», на відміну від систем типу «Боннель». Кожна пружина знаходиться в окремому чохлі та працює автономно. Рекомендується вибирати моделі, де використовується не менше 1000 пружин діаметром до 3 см. По обидва боки пружинний блок зазвичай доповнений шарами кокосу, пінополіуретану або інших матеріалів.

Незалежно від конструкції, ортопедичний матрац при сколіозі повинен забезпечувати точкову підтримку тіла. У правильному положенні хребта плечі, стегна та таз не відчувають надмірного тиску. Під час сну та при зміні положення тіло не провалюється, а шия та поперек залишаються розслабленими та не затікають.

Де придбати матрац для хворої спини в Україні?

Якщо ви шукаєте матрац для проблемної спини, в асортименті нашого інтернет магазину "SleepFly" є широкий вибір ортопедичних та анатомічних виробів. У каталозі представлений: жорсткий матрац для хребта, матрац для хворого попереку, матрац для підлітка зі сколіозом та багато інших спальних девайсів. Придбати твердий матрац для спини, легко. Оформіть замовлення через кошик або зателефонуйте за одним із номерів телефонів, зазначених вище на сайті. Доставка по всій території України.