В чем особенности сна на полу и почему стоит обратить внимание на матрас вместо кровати

Содержание статьи:

• Матрас на пол: преимущества использования
• Пружинные и беспружинные матрасы: особенности выбора
• Матрас без кровати в интерьере: стоит ли пробовать и кому подойдет?
• Где можно купить ортопедический матрас по доступной цене?

Матрас на полу для нас является своего рода экзотикой, но в то же время привлекает и считается интересным дизайнерским решением. Мы привыкли спать на диванах, двухъярусных или высоких двуспальных кроватях, поэтому может показаться, что сон на одном только матрасе может закончиться простудой, перемерзанием и дискомфортными ощущениями.

В азиатских странах матрас для сна на полу - традиционный вид отдыха и считается самым правильным и полезным для позвоночника. Согласно статистике, японцы и корейцы действительно намного меньше обращаются к специалисту с жалобами на боль в мышцах, суставах и шее. Так действительно ли спать на полу - это хороший способ позаботиться о здоровье спины и своем хорошем самочувствии?

Матрас на пол: преимущества использования

Среди достоинств современных ортопедических изделий для сна стоит отметить:

• Эргономичность;
• Практичность;
• Надежность;
• Использование качественных материалов в процессе производства;
• Оригинальность, эстетичность;
• Мобильность и компактность;
• Ровная спальная поверхность, без неровностей, изъянов, что позитивно отразиться на качестве сна;
• Твердая основа, благодаря которой позвоночник принимает правильное положение, спина и мышцы расслабляются.

Спать на полу не рекомендуется людям с избыточным весом, тем, кто имеет проблемы с кровоснабжением или опорно-двигательным аппаратом. В таком случае во время подъема с пола будет осуществляться чрезмерная нагрузка на суставы, что может привести к неприятным последствиям для здоровья.

Пружинные и беспружинные матрасы: особенности выбора

Сон на полу требует особого подхода к выбору матраса, ведь поверхность жесткая и не амортизирует движения. Рассмотрим два основных типа матрасов — пружинные и беспружинные, чтобы понять, какой лучше подойдет для сна на полу.

Пружинные матрасы

Такой матрас содержит металлические пружины, которые обеспечивают упругость и поддержку. Они делятся на два типа:

С зависимым пружинным блоком (Bonnel)

• Пружины соединены между собой, образуя единую сетку.
• Бюджетный вариант, но со временем может появиться эффект "гамака".
• Подходит для временного использования или гостевых спальных мест.
• При движении колебания передаются по всему матрасу, что может мешать партнеру.

С независимым пружинным блоком (Pocket Spring)

• Каждая пружина находится в отдельном чехле и работает автономно.
• Точечно поддерживает тело, повторяя его изгибы.
• Нет эффекта волны при движениях — идеально для пар.
• Долговечнее и комфортнее, но дороже зависимых аналогов.

Плюсы пружинных матрасов для сна на полу:

✔ Хорошая вентиляция за счет воздушного пространства между пружинами.

✔ Упругая поверхность, которая не проседает со временем.

Минусы:

✖ Могут быть слишком жесткими для сна на твердой поверхности.

✖ Требуют ровного основания, иначе пружины могут деформироваться.

Беспружинные матрасы

Состоят из монолитного наполнителя (латекс, кокосовая койра, ППУ, memory foam) и чаще рекомендуются для сна на полу.

Преимущества:

✔ Равномерно распределяют нагрузку, адаптируясь к телу.

✔ Не создают давления на суставы при контакте с твердой поверхностью.

✔ Бесшумные и не накапливают пыль внутри (в отличие от пружинных).

Недостатки:

✖ Некоторые модели (например, из плотного кокоса) могут быть слишком жесткими.

✖ Требуют периодического переворота для равномерного износа.

Какой матрас лучше для сна на полу?

• Если нужна жесткость и бюджетный вариант → зависимый пружинный блок (Bonnel).
• Для комфортного сна с ортопедическим эффектом → независимые пружины (Pocket Spring) или беспружинный матрас средней жесткости.
• Для максимального комфорта на твердой поверхности → латексный или memory foam матрас.

Если выбираете пружинный матрас для пола, убедитесь, что у него есть плотный верхний слой (например, кокос или холлофайбер), чтобы смягчить контакт с жесткой поверхностью.

Матрас без кровати в интерьере: стоит ли пробовать и кому подойдет?

Прежде, чем покупать изделие, нужно продумать общий дизайн комнаты отдыха, учесть ее размеры, определиться со стилем и особенностями интерьера. Если напольный матрас дополнит общую картину - можно рассматривать особенности его выбора и задумываться о покупке.

Прежде всего, нужно обратить внимание на отличия кровати и напольного матраса. Если у вас есть проблемы со сном, вы часто ворочаетесь и, как следствие, падаете с кровати - складной матрас для сна на полу решит эту проблему.

Второе, на что стоит обратить внимание - это практичность. Матрас без кровати занимает значительно меньше места. В зависимости от модели, изделия могут быть высокими или низкими. Высокий матрас вместо кровати более практичный, чем обычная кровать: деревянный каркас может сломаться, деформироваться, погнуться, а матрас держит форму, долговечен и удобен в использовании.

Третья причина задуматься о приобретении кровати-матраса на полу - оригинальность. Согласитесь, сегодня мало, кто готов решиться на подобный эксперимент, так как привычка спать на кровати прививается нам с детства. Матрас на пол вместо кровати стоит попробовать всем, а в особенности тем, кто предпочитает минимализм в оформлении пространства. Ваша спальня будет выглядеть аккуратно, свежо, практично, а уборка не будет занимать много времени.

Где можно купить ортопедический матрас по доступной цене?

Матрасы ЕММ - это недорогие ортопедические матрасы, которые подарят вам крепкий, здоровый и полноценный сон. В процессе производства компания задействует только экологически чистые и гипоаллергенные материалы высокого качества. Благодаря уникальным технологиям создания и отменным ортопедическим характеристикам, матрасы бренда способны значительно улучшить состояние позвоночника, мышц, сосудов и суставов, способствуя бодрости и хорошему самочувствию. Выбрать и купить матрасы ЕММ можно на сайте Sleep&Fly с доставкой в любой регион Украины.