Как правильно выбрать жесткость матраса

Содержание статьи:

• Классификация матрасов по жесткости
• Жесткость матраса 1 2 3 4 5 – что это означает?
• Жесткость матраса 2 и 1
• Пружинные и беспружинные матрасы средней жесткости 3
• Жесткий матрас 4 класса
• Очень жесткий матрас 5 класса
• Какой размер матраса вам нужен: односпальный, полуторный или двуспальный?
• Итоги: как применить знания о жесткости матрасов на практике?

Среди основных характеристик любого матраса особо выделяется его твердость или жесткость. Как подобрать матрас по жесткости? Это один из основных критериев, на который следует обратить внимание при выборе вашего идеального матраса.

На самом деле универсального правила выбора жесткости матраса не существует – кто-то выбирает более жесткий вариант, кто-то – более мягкий. В чем же разница между отдельными показателями твердости и что следует учитывать при окончательном выборе?

Классификация матрасов по жесткости

Обычно мы покупаем матрас как минимум на несколько лет, поэтому тщательно выбираем из многих доступных вариантов, даже если они стоят очень дорого. Итак, как же выбрать матрас по его жесткости? Следует сразу же отметить, что мягкий матрас однозначно лучше жесткого или  наоборот.

У каждого из нас разные ощущения и разные требования к месту для сна. Самое главное, что жесткий матрас для позвоночника адаптируется к отдельным частям тела и, прежде всего, поддерживает позвоночник, чтобы во время сна он оставался в естественном изгибе.

Жесткость матраса - как выбрать? В случае с жесткостью матраса в целом можно сказать следующее:

• Мужчинам больше нравятся более жесткие матрасы, а женщины чаще выбирают более мягкие варианты.
• Аналогичным образом, более тяжелым людям следует выбирать более жесткие матрасы (пружинные или беспружинные), чтобы поддерживать позвоночник в естественном положении.
• Для детей выбирайте матрасы средней жесткости. Тело ребенка «тонет» в слишком мягком матрасе, что может быть вредно для развития его костей, суставов и позвоночника.

Жесткость матраса 1 2 3 4 5 – что это означает?

Общепринятая шкала жесткости матраса описывает и характеризует изделия по значениям от 1 до 5, где:

• 1 – очень мягкий;
• 2 – мягкий;
• 3 – средней жесткости;
• 4 – жесткий;
• 5 – очень жесткий.

Таблица жесткости матрасов также учитывает изделия с разными параметрами твердости – с одной стороны матрас может быть мягким, а с другой – максимально жестким. Если вы чувствуете, что вам нужен более крепкий/мягкий сон, просто переверните такой матрас.

Таблица жесткости матрасов по весу и росту позволяет подобрать варианты с учетом потребностей каждого из членов вашей семьи. Каждый из них всегда может повернуть матрас на ту сторону, которая ему больше подходит.

Жесткость матраса 2 и 1

Это будет невероятно комфортно, потому что вы окутаетесь им, как облаком. Очень мягкие матрасы выдерживают ежедневные нагрузки и в то же время обеспечивают стабильную поддержку позвоночника. Они часто комплектуются наружным слоем с охлаждающим эффектом, что минимизирует ощущение перегрева в ночное время.

Этот матрас оценят все, кто любит спать на боку. Также люди с болями в суставах, на которых может оказываться слишком сильное давление из-за более жесткого матраса. Однако слишком мягкий матрас не совсем подойдет пожилым людям, у которых могут возникнуть проблемы с ним.

Пружинные и беспружинные матрасы средней жесткости 3

Самый популярный и продаваемый тип матраса универсальной жесткости, подходящий наибольшему количеству покупателей. Если вы выбираете новый матрас, на зависимом или независимом пружинном блоке, всегда начинайте с матраса средней жесткости и постепенно увеличивайте или уменьшайте его жесткость.

Матрас средней жесткости обеспечивает устойчивую поддержку позвоночника, а также настоящий комфорт – он мягко обнимает плечи и бедра, поэтому вы можете спокойно спать, не опасаясь ощутить где-то неприятное давление.

Жесткий матрас 4 класса

Жесткость матраса 4 - самый любимый вариант модели среди мужчин. Гарантирует отличную поддержку тела и позвоночника, а также комфорт для всех, кто любит лежать на более жесткой поверхности. Когда вы встаете, вам легче опереться на матрас, потому что вы не утонете в нем. Кроме того, большинство твердых матрасов 4 класса обладают большей несущей способностью.

Очень жесткий матрас 5 класса

Подобная жесткость матраса обеспечивает отличную поддержку позвоночника, а также облегчают вставание с кровати. Мы рекомендуем его людям с большим весом: некоторые из таких матрасов легко выдерживают нагрузку до 200 кг.

Если вы покупаете такой матрас из-за ограничения по весу, но он для вас слишком жесткий, обратите внимание на лучшие наматрасники, которые легко сделают поверхность мягче. Кому подойдет очень жесткий матрас? Всем, кто имеет излишнюю массу тела, а также тем, кто предпочитает спать на твердой поверхности на спине или на животе.

Какой размер матраса вам нужен: односпальный, полуторный или двуспальный?

Определившись с желаемой жесткостью, следующим ключевым параметром становится размер спального места. Правильная ширина и длина матраса напрямую влияют на качество сна, обеспечивая свободу движений и комфортную позу.

• Односпальные матрасы. Это оптимальный выбор для одного человека, ребенка или подростка. Такой матрас отлично подойдет для оформления компактной спальной зоны в небольшой комнате, кабинете или гостевой спальне. Он позволяет сэкономить пространство, не жертвуя личным комфортом.
• Полуторные матрасы. Самый популярный и универсальный вариант для одного взрослого человека. Такого пространства достаточно, чтобы комфортно менять положение тела во время сна, не стесняя движений. Это «золотая середина» между экономией места и личным комфортом.
• Двуспальные матрасы. Созданы для пар. Матрас шириной 160 см (стандартный «евро») или 180 см («королевский размер») гарантирует, что партнеры не будут мешать друг другу во сне, что является залогом непрерывного и глубокого отдыха для обоих. Для максимального комфорта стоит рассмотреть модели шириной 180-200 см.

Выбирая размер, всегда учитывайте не только количество спящих, но и габариты вашей спальни, а также размеры основания (кровати или дивана), чтобы матрас идеально вписался в интерьер.

Итоги: как применить знания о жесткости матрасов на практике?

Выбор правильной жесткости матраса — это инвестиция в здоровье спины и качество сна.

Чтобы вам было проще сориентироваться в ассортименте, вот примеры популярных моделей каждой категории:

Среднежесткие матрасы (универсальные):

• Матрас Fashion Gala - отличное сочетание ортопедического эффекта и комфорта.
• Матрас Evolution Relax Duo - современные материалы для адаптивной поддержки.
• Матрас Freedom Foam - идеален для тех, кто ценит "обволакивающий" комфорт без излишней мягкости.

Матрасы умеренной жесткости (усиленная поддержка):

• Матрас Sleep&Fly SF Daily 2in1 - практичная модель "два в одном"; с разной жесткостью сторон.
• Матрас Belsonno Vivere - сбалансированная конструкция для здорового положения позвоночника.
• Матрас Lotos Guru - натуральные материалы и четкая поддержка в зонах наибольшего давления.

Жесткие матрасы (максимальная поддержка):

• Матрас Lotos Veda - классический ортопедический матрас для требовательной поддержки спины.
• Матрас Palmera Marina - жесткое основание с комфортным верхним слоем для снятия напряжения.
• Матрас Sleep&Fly Organic Delta - экологичная модель с выраженным ортопедическим эффектом.

Помните, что окончательный выбор зависит от ваших индивидуальных ощущений. Если есть возможность, протестируйте матрас перед покупкой - проведите на нем хотя бы 10-15 минут в своей привычной позе для сна.